スウェディッシュマッサージ

「フットカレス」の「スウェディッシュマッサージ」は、骨格にそって筋肉の緊張をほぐしながら、少量のオイルでマッサージを行う施術になります。

また、マッサージする事で血液やリンパの流れを促進する為、免疫力なども高まり、癒されながら健康な身体へと導きます。

概要

スウェディッシュマッサージは、骨格や筋肉・関節に働きかける技法で、身体の中の循環を高めて老廃物の除去を促して代謝を促進させる働きがあります。

基本的には、少量のオイルやパウダーを使用し、筋肉の走行に向かいゆっくりと深く施術をおこなっていきます。

少量のオイルを使っての技法なので通常のマッサージに比べて、痛みは少なくコリがしっかりほぐれます。強い刺激でのもみ返しもありません。

素肌の上にオイルを塗布する心地良さと、適度な圧を掛けて全身の筋肉を揉みほぐすテクニックです。筋肉の緊張を解き、凝りや痛みなどの不快感を和らげ、冷え・むくみの解消にも効果的です。ストレスを解消してリフレッシュさせてくれて、深いリラクゼーションがあります。

基本手法

  • 軽擦法(けいさつほう)エフロラージュ
  • 揉捏法(じゅうねつほう)ペトリサージ
  • 強擦法(きょうさつほう)フリクション
  • 叩打法(こうだほう)タポトメント
  • 振せん法(しんせんほう)バイブレーション

の中から「気持ちよさ」に効果的な手法を厳選して施術致します。

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